Nutrizione personalizzata per il tuo benessere

Specialista in ricomposizione corporea e protocolli low-FODMAP.

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Ricomposizione corporea

Percorsi personalizzati per migliorare la tua composizione corporea

Supporto per sindrome dell' intestino irritabile.

Programmazione di dieta ed allenamento per massimizzare i risultati e ridurre e minimizzare il tempo impiegato

Protocollo Low-fodmap per IBS (sindrome dell'intestino irritabile)

Piani di allenamento personalizzati

CONSULENZE IN STUDIO E ONLINE

Chi sono

Sono Riccardo Piccioni: biologo nutrizionista e personal trainer. Il mio obiettivo è quello di aiutarti a migliorare il tuo rapporto con il cibo e la tua composizione corporea attraverso diete personalizzate utili a raggiungere i tuoi obiettivi.

Ho approfondito lo studio di protocolli low-fodmap per la gestione ed il miglioramento dei sintomi associati ad IBS (sindrome dell'intestino irritabile)

Amo lo sport e sono da sempre appassionato al settore del fitness e dell'allenamento con i pesi. Perciò ho conseguito la certificazione da personal trainer con Project Invictus

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"Gli stili di vita sono la medicina più efficace" .

Il mio obiettivo principale è aiutare le persone a sviluppare uno stile di vita sano, sostenibile e piacevole, riducendo così i fattori di rischio per lo sviluppo di patologie croniche e migliorando composizione corporea, prestazioni e lo stato di salute generale.

Servizi Nutrizione

Percorsi personalizzati per dimagrimento, ricomposizione corporea e protocolli low-fodmap per il benessere intestinale.

Dimagrimento e ricomposizione corporea

Programmi su misura per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica ottimale.

A person holding a meal in a black container featuring cooked cauliflower, broccoli, baby carrots, and slices of nut-crusted entrée. The background is a textured red surface with shadows, and the person appears shirtless, emphasizing a focus on fitness or healthy living.

Protocolli Low-Fodmap

Supporto specializzato per gestire la sindrome dell'intestino irritabile attraverso diete personalizzate e efficaci.

Dopo una prima consulenza conoscitiva gratuita capiremo come poter pianificare il percorso in base ad obiettivi ed esigenze personali

Consulenze individuali per ottimizzare la tua alimentazione e migliorare il tuo stato di salute.

A selection of three colorful trays is filled with a variety of healthy snacks, including orange slices, nuts, seeds, and a measuring tape is artfully draped across them, suggesting themes of dieting or nutrition.

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Per informazioni sui percorsi di dimagrimento, ricomposizione corporea e protocolli per intestino irritabile e disturbi intestinali , non esitare a contattarmi. Sono qui per aiutarti.

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Tel. 3276393203

piccioni.riccardo17@gmail.com