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"Gli stili di vita sono la medicina più efficace" .
Il mio obiettivo principale è aiutare le persone a sviluppare uno stile di vita sano, sostenibile e piacevole, riducendo così i fattori di rischio per lo sviluppo di patologie croniche e migliorando composizione corporea, prestazioni e lo stato di salute generale.
CONSULENZA NUTRIZIONALE
Visito online e in studio valutando parametri antropometrici e metabolici per stilare il piano alimentare più adatto ai tuoi fabbisogni ed alle tue esigenze
PIANI DI ALLENAMENTO
Elaboro piani di allenamento da combinare alla tua dieta personalizzata per massimizzare i risultati e velocizzare il raggiungimento dei tuoi obiettivi
CONSULENZA CONOSCITIVA GRATUITA
Videoconsulenza della durata di circa 20 minuti utile per conoscerci a vicenda e dove ti spiego bene chi sono, come lavoro e come intendo realizzare i tuoi obiettivi
Titoli di studio e certificazioni:
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laurea triennale e magistrale in Scienze dell'alimentazione e nutrizione umana conseguita presso l'università Campus Bio-medico di Roma
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Abilitazione professionale alla figura di Biologo Nutrizionista ottenuta all'università Aldo Moro di Bari
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Certificazione personal trainer conseguita con Project Invictus
Il mio blog
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Su di me
Sono Riccardo Piccioni, biologo nutrizionista regolarmente iscritto all'albo dei biologi e personal trainer certificato Project Invictus.
Il mio obiettivo è quello di aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi in termini di miglioramento dello stato di salute e di composizione corporea.
Sono da sempre appassionato del mondo del fitness e credo fortemente nell'importanza degli stili di vita per mantenere il benessere psicofisico nel medio e lungo termine.